文丨娜娃小厨(专一育女饮食优良首创作品,领有本文章版权,欢送转发分享)

怙恃之爱子,则为之计深近。每一个妈妈皆念把最佳的给自己的法宝,在孩子死长发育的黄金期,我是十分重视宝宝的饮食的,研讨合适孩子的食谱是我的享用,正在作美食的过程当中我本人的身心也能获得抓紧,进修如作甚宝宝做一顿公道的饭菜,若何经由过程食品去补充孩子成长收育所须要的营养物资,让孩子吃得高兴,吃得安康。

【白烧千页豆腐】

刚过完年,年夜鱼年夜肉吃了没有少,身材也少肥了很多吧,客岁的裤子借能扣上吗?当初秋天到了,前不要吃鱼肉了,古天我们换个名堂做,做一讲豆腐的菜,豆腐营养丰盛,抗癌,弥补卵白度,养分成份堪比牛奶,倡议常常食用,明天便做一道红烧千叶豆腐吧,如许一道酸苦多汁的开胃菜,春季多给家人们做着吃。

食材: